EMS ile Kas Kütlesi Takibi
Kas kütlesini destekleyen modern teknoloji ile vücut kompozisyonunu geliştirin.
İstenmeyen bölgesel yağlanmaya 30 dakikada 30.000 mekik çektirerek sıkılaşmayı hedefler.
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı) teknolojisi, kaslara düşük frekanslı elektrik akımları göndererek kas liflerinin aktif şekilde çalışmasını destekleyen modern bir uygulamadır. Bu yöntem, kas aktivasyonunu artırarak vücut sıkılaşmasına ve kas kütlesinin desteklenmesine yardımcı olur.
EMS uygulamaları, beslenme danışmanlığı ile birlikte uygulandığında kas gelişimi ve vücut kompozisyonu üzerinde daha etkili sonuçlar elde edilmesi hedeflenir.
EMS Cihazı Nedir?
EMS (Elektriksel Kas Stimülasyonu) teknolojisi, kaslara kontrollü elektriksel uyarılar göndererek yoğun bir şekilde kası çalıştırır. Aynı anda dört farklı bölgeye uygulanabilen EMS sistemi; karın, kalça, basen, bacak ve kol gibi bölgelerde kas aktivitesini artırarak vücut şekillendirme ve sıkılaşma süreçlerini destekler.
EMS Nasıl Etki Eder?
EMS teknolojisi, normal egzersiz sırasında ulaşılması zor olan derin kas liflerini de aktive eder. Yaklaşık 30 dakikalık bir seans boyunca oluşan yoğun kas kasılmaları, binlerce tekrar yapılmış bir antrenmana benzer kas çalışması sağlar.
EMS cihazı sayesinde uygulanan bölgeye 30 dakikada yaklaşık 30.000 mekik etkisi sağlar.
Hangi Bölgelere Uygulanabilir?
EMS uygulaması;
-
Karın bölgesi
-
Bel çevresi
-
Kalça
-
Basen
-
İç ve dış bacak
-
Kol bölgeleri
başta olmak üzere vücudun birçok farklı bölgesine uygulanabilir.
Uygulamanın Faydaları
-
Kasların güçlenmesine yardımcı olur.
-
Bölgesel sıkılaşmayı destekler.
-
Karın ve kalça kaslarının belirginleşmesine katkı sağlar.
-
Egzersiz performansını destekler.
-
Vücut konturlarının daha fit görünmesine yardımcı olur.
-
Kimler İçin Uygundur?
-
Bölgesel sıkılaşma isteyenler
-
Kaslarını güçlendirmek isteyenler
-
Sporuna destek arayanlar
-
Doğum sonrası toparlanma sürecindeki kişiler (doktor onayı ile)
-
Daha fit ve şekilli bir görünüm hedefleyen kadın ve erkekler
için uygun bir uygulamadır.
Uygulama Süresi ve Seans Sayısı
Seanslar ortalama 30 dakika sürmektedir. Kişinin ihtiyaçlarına göre haftada 2-3 seans olacak şekilde programlar planlanabilir.
Kimlere Uygulanmaz?
-
Hamilelere
-
Kalp pili kullananlara
-
Aktif kanser tedavisi görenlere
uygulanması önerilmez.